【口コミ】ウェルネスダイニングの公式では分からないメリット・注意点まとめ

ウェルネスダイニングは栄養バランスにこだわった宅配食サービスです。

種類が豊富なことで知られる宅配食ですが、実際のメニューや味、特徴はどうなっているのでしょうか？

公式サイトでは分かりにくいメリット・注意点を口コミを交えてご紹介します。

ウェルネスダイニングのポイントを口コミと共に解説

ウェルネスダイニングは宅配食サービスを行う企業の中でも老舗です。

販売数はのべ1,200万食を突破。

栄養バランスのとれた食事を提供しているため、一般の人から健康に気をつかう人まで広く支持されています。

大きなポイントを2つ口コミと共にご紹介します。

１．忙しい人向けに冷凍でまとめてお届け

食事のスタイルは冷凍で一食分がワンプレートのミールキットになっています。

電子レンジで温めるだけで温かい美味しい食事をとれるため、宅配食サービスの中でも人気は高いです。

• 調理はレンしレンジで温めるだけ
• 洗い物ゼロでおいしい食事を楽しめる
• 冷凍だから長期保存もできる

口コミ

忙しいときにこちらの冷凍パックを利用しています。外食よりは身体にいいので値段に関しても許容範囲です。

冷凍パックの形で届き、それを電子レンジで温めるだけで、食べる事が出来るので、時間と労力を節約する事ができます。

２．栄養価にこだわり太る心配がない

主菜1品、副菜2～3品のセットで、ミールキットはレンジを使って5分で温めるだけ。

しかし、それだけで必要な栄養を摂取でき、さらに太らないようにカロリー計算が細かくされています。

カロリーだけでなく塩分・糖質制限向けの食事もすべて完備。

そのため若者から高齢の方まで幅広く支持されています。

あらゆるニーズに対応できるのがウェルネスダイニングの強みと言えるでしょう。

口コミ（引用元：Google MAP,みん評）

塩分控えめのメニューを利用しました。カロリーも低めなので好都合でした。

メニューも豊富で栄養のバランスも考えられていると感じました。特に減塩メニューやカロリー制限のメニューもあり、カロリー制限のメニューを購入していたときは、実際、体重も減って行っていました。

制限食でも美味しいと評判。メニューも豊富

宅配食や制限食は味が薄い、美味しくないというイメージがついてまわりがちです。

しかし、ウェルネスダイニングは管理栄養士監修の下、味や食べやすさにもこだわって手作りで作られています。

メニューは6種で、とても美味しいと評判や口コミ人気も高いです。

• 栄養バランス気配り食
• カロリー制限気配り食
• 塩分制限気配り食
• たんぱく＆塩分調整気配り食
• 糖質制限気配り食
• 健康応援気配り食

１．素材と出汁にこだわる

国産素材の味と出汁にこだわり薄味でも食べ応えがあり、食事の最大の楽しみである美味しさにこだわっています。

塩分やタンパク質制限はもちろん、糖質やカロリーを制限する人も制限を守りながら満足に食事を楽しめます。

食事制限でストレスを感じがちな人は利用してみることをおすすめします。

味の口コミ

一人暮らしで自炊をすると、好きな物ばかりに偏ったり、調味料をドバッとかけたりしてしまいがちですが、色や栄養のバランスが良く、基本的にどの料理も追加で調味料を付けなくても十分なくらい味がしっかりついています。

利用してみて良かった点は、低カロリーとは思えないしっかりとした味付けのボリューム感がある美味しいメニューばかりで満足感と満腹感が得らえる、管理栄養士監修の栄養バランスが良いメニューなので健康とダイエットを両立させることが出来る、食生活のアドバイスをしてくれるなどがあります。

２．和洋中のバリエーションで太らない

栄養制限しながらも和洋中の料理を楽しめ、カロリーは1食300キロカロリーに抑えながら満足な食事がとれます。

ウェルネスダイニングなら食生活に気をつかっていけるので、健康を大切にされたい方にも向いています。

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ウェルネスダイニングのメリット・デメリット

他の宅配食サービスと比べてウェルネスダイニングが便利なのは、一食分がワンプレートになっているという点です。

食事をとるさい、プレートをレンジで5分温めるだけでほかほかの美味しい食事にありつけます。

ゴミもほとんど出ることがないのもメリットです。

冷凍保存のメリット・デメリット

一食分がワンプレートになっているため冷凍室もすっきり収納できます。

日々の都合に合わせて冷凍保存でとっておけるウェルネスダイニングは重宝します。

一方、便利な反面収納では気をつけるべき点があります。

薄い容器で作られているため収納に困ることはありませんが、すでに冷凍庫がいっぱいという場合はスペースを確保しなければなりません。

冷凍庫に融通がきく人におすすめのサービスとなります。

保存に関する口コミ

家族で暮らしておりウェルネスダイニングを提案しましたが、今は冷凍庫がいっぱいだから無理だと断られてしまいました。

ウェルネスダイニングはダイエットに最適と評判

ウェルネスダイニングは、体重が気になる方や痩せたい方からよい口コミが沢山挙がっています。

ダイエットに関する口コミ

減塩食を利用した後、体重を落とすために糖質制限メニューに切り替えました。運動と食事制限も相まって体重が５kg以上も減りました。

ダイエットのために利用し始めましたが、栄養価が高くて低カロリーなメニューのおかげで健康的に痩せることが出来て大満足です。

１．満足度を維持しつつカロリーを抑えられる

カロリー制限コースであれば1食あたりたったの240キロカロリーまで抑えることが可能。

このコースを夜の食事に利用すれば賢くダイエットに励むことができます。

食事はしっかりとれるため、物足りなくて空腹を我慢しなければならないという心配がないのも嬉しいポイントです。

普通の量の食事を美味しく食べて240キロカロリーに済ませられますから、多少おやつを食べても太りません。

２．栄養を考える必要なし

栄養が偏って体調を崩してしまいがちという人も、ウェルネスダイニングを利用すれば健康を害することなく痩せられます。

食事制限がストレスになる人こそウェルネスダイニングの配食は向いています。

料理する手間を省きつつ、健康的に痩せられるので一石二鳥です。

ウェルネスダイニングのコース・料金は？

ウェルネスダイニングで利用できるコースは6つあります。

1. 栄養バランス
2. 健康気配り
3. カロリー制限
4. 塩分制限
5. タンパク質＆塩分制限
6. 糖質制限

栄養バランスコースは1食10品目を使用したメニューで、国産食材で調味料まで気配りがされた献立が考えられています。

1食のカロリーは300キロカロリーほど、塩分は2.5g以下に抑えられています。

「栄養バランスコース」は一番美味しいと評判で、食事制限は特に必要ないけれど忙しい時の時短食として配食を利用したい人におすすめです。

それ以外に食事制限が必要な場合は、自分に合うコースを選びましょう。

7食セットからで送料無料

基本の栄養バランスコースの料金は以下の通り。

• 7食セット　4,300円（税込 4,730円）
• 14食セット　8,500円（税込 9,350円）
• 21食セット　12,600円（税込 13,860円）

お試し注文することができるので、とりあえず自分に合うか試してみるのがおすすめ。

インターネットからは24時間土日祝も注文でき、"送料無料"なので気軽に試せるのも魅力です。

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価格に関する口コミ

忙しいときにこちらの冷凍パックを利用しています。 外食よりは身体にいいので値段に関しても許容範囲です。

価格は一般的な相場とほとんど同じくらい。高くも安くもないといった印象。

ウェルネスダイニングの全体の口コミまとめ

ウェルネスダイニングの全体の評判は良好といえます。

中でも口コミでもっとも多いのが、「便利」「美味しい」というもの。

配食は一食がワンプレートになっていて、お皿ごとレンジで温められるため洗い物を出さずに食事をすませられます。

「一人暮らしの母親でも火を使わず美味しい食事が摂れて助かっている」
「以前利用していた配食サービスとは比べ物にならないくらい美味しい」

など、便利さ・美味しさに関する評判が目立ちます。

自分の口に合わなかったという声もあり、まずはお試しで利用されるのがおすすめです。

「夫婦でダイエットに励むために利用している」
「食事制限している家族と一緒に自分も食べ始めた」

細かいニーズへの対応力も高く、評判のよさがうかがえます。

カロリー計算をする必要もなく、幅広い層から支持されている宅食サービスです。

宅食サービスは美味しくないイメージが強いですが、ウェルネスダイニングはそのイメージを一変させてくれるので興味がある人はぜひ試してみてください。